Therapie- und Rehazentrum

Medizinische Trainingstherapie

Unsere Abteilung Medizinische Trainingstherapie ist immer auf dem neuesten technischen Stand. Das wird vor allem dadurch gewährleistet, dass sich unsere Therapeuten durch ständige Fort- und Weiterbildung mit den aktuellsten Neuerungen vertraut machen.

Hauptaspekte der medizinischen Trainingstherapie:

• strukturelle und funktionelle Anpassungen des Organsystems benötigen eine regelmäßige Trainingsbelastung von mindestens 4 Wochen
• regelmäßiges Pulsfrequenz gesteuertes, aerobes Ausdauertraining senkt den Blutdruck sowohl in Ruhe, als auch unter Belastung
• durch regelmäßiges Krafttraining werden Kapseln, Sehnen und Bänder größer und kräftiger - sie werden resistenter gegen Verletzungen